Zo deel je de week in als je niet werkt

Stoppen met werken is voor Anne-Marie een bewuste keuze. Natuurlijk heeft ze van tevoren nagedacht over wat ze met die extra vrije tijd gaat doen. Ze heeft zich echter niet gerealiseerd dat switchen van werken naar niet werken een heftige stap is.

Anne-Marie: “Fotograferen was altijd mijn hobby, dus begon ik aan een studie fotografie. Ik had er zin in en was enthousiast. Ik ging er helemaal voor. Maar elke keer kwam ik huilend thuis van mijn lesdag, daarom ben ik na zes bijeenkomsten gestopt. Ik had me totaal niet gerealiseerd dat de switch van wel werken naar niet werken kan leiden tot een fase van rouw. Als je niet werkt, ga je nooit meer de uitdaging aan om een project tot een goed einde te brengen. Maak je nooit meer geen onderdeel uit van een team. Ga je nooit meer vriendschappen aan met collega’s. Kun je nooit meer een carrièreswitch maken. Wordt je nooit meer gewaardeerd om wat je hebt gepresteerd. En zo kan ik nog even doorgaan, wat er allemaal verandert als je niet werkt. 

Veilige achtiviteiten

Daarnaast is werken gewoon een belangrijk onderdeel van je week. Ik besloot op zoek te gaan naar een andere daginvulling. Voortaan hou ik het bij veilige activiteiten:

• Ik spreek met vriendinnen af, dan weet van tevoren tenminste hoe dat verloopt.
• En ik daag mezelf niet meer zo uit om aan externe hoge eisen te voldoen, die horen bij werken of presteren in een opleiding. Dat hoeft voor mij niet niet meer.
• Om de week door te komen heb ik nu altijd projecten in mijn achterhoofd die ik meteen kan oppakken of uitvoeren, zodra ik er zin in heb. Het geeft mij een gevoel van veiligheid om te weten dat ik altijd iets kan gaan doen wanneer ik tijd over heb.”

Lees hier ook hoe Anne-Marie omgaat met het gevoel van eenzaamheid na het stoppen met haar werk.